私はとても寝つきが悪い方で早く寝ても目が冴えているとそのまま数時間眠れないことがザラです。
なので何時もは眠くなるまで起きています。なので寝る時間がいつも遅かったのですが。
それがなんと!Secondlifeに復帰して海にいることが多くなってしかも一人なので何もやることが無くて海でSecondlife時間の一日中(Secondlife一日分4時間のうち昼の部分の二時間)ボーっとしていると眠くなるんです。そして寝床に入ってもすんなり眠ることができました。
おそらくこれは海の音が関係しているんだと思います。
二時間くらいずっと海の波の音を聞くことになりますから。
もちろん目に映る海の視覚効果もあると思います。
今までは海と言っても空を飛んだりどこかの施設にいたりするのが多かったのでこの眠りに誘う効果に気づかなかったのでしょう。
ということで今夜もまたこのSecondlifeの眠りに誘う効果を試してみたいと思います。
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